Wśród innych

Tak jak projektanci zapewniają nam co sezon nowe kolekcje i trendy, tak politycy fundują nam średnio co kwartał nowy temat do ostrych dyskusji. Zmieniają się pory roku, zmieniają się motywy przewodnie: uchodźcy, 500+, aborcje i antykoncepcja, sądy i demokracja. Każdy budzący emocje, bo w jakiś sposób dotykający nas wszystkich. I każdy rozgrzewający do czerwoności internetowe łącza, […]

CZYTAJ DALEJ

Chyba każdy z nas ma gdzieś blisko osobę, która kojarzy mu się głównie z dwoma słowami – niechciane porady. Przemądrzały kolega, nadopiekuńcza matka, czy wścibski sąsiad zawsze wiedzą lepiej  jak masz się malować, w jakim sklepie kupować, co zamówić na obiad i jak traktować partnera. A jeśli miałeś szczęście zostać niedawno rodzicem, Wujków Dobra Rada nagle […]

CZYTAJ DALEJ

Jak nie przejmować się oceną innych, jak reagować na krytykę – to jedne z tematów, o  których opisanie  najczęściej prosiliście w blogowych ankietach i mailach. Nastał czas by się z nimi rozprawić. Asertywnie :) Zacznijmy od tego, że strach przed oceną jest dla większości osób normalnym towarzyszem. Zależy nam na pozytywnych kontaktach z innymi, zależy […]

CZYTAJ DALEJ

Pamiętacie mój tekst o tym jak nie pocieszać ludzi z problemem? Ostatnie wydarzenia w moim życiu natchnęły mnie do napisania kolejnego poradnika, tym razem o błędach jakie popełniamy przy przepraszaniu za rzeczy, które naprawdę schrzaniliśmy. Mam wrażenie, że większość ludzi zna podstawowe zasady kindersztuby, wie, kiedy należy powiedzieć dziękuję i przepraszam, ale niezbyt wielu wkłada w […]

CZYTAJ DALEJ

Kiedy słyszę jak ktoś mówi, że nie obchodzi go, co sądzą o nim inni i czy ludzie lubią go czy nie, włącza mi się alarm: oho, mamy tutaj fałszywego twardziela! Fałszywy twardziel to ktoś, kto w odpowiedzi na liczne lub mocne zranienia stworzył wokół siebie emocjonalną blokadę. Na zewnątrz wygląda to jak dystans, obojętność, niezależność, ale […]

CZYTAJ DALEJ

Zanim zaczniemy rozmawiać o związkach, opowiem Wam legendę o żabie. Co się wydarzy, kiedy wrzucimy żabę do garnka z wrzątkiem? Poparzona i zapewne wystraszona, kierując się naturalną chęcią ratowania życia, wyskoczy czym prędzej z naczynia. A co będzie się działo, kiedy wrzucimy żabę do pojemnika z zimną wodą i zaczniemy ją podgrzewać? Wraz z rosnącą temperaturą to […]

CZYTAJ DALEJ

Najczęściej spotykam ich w internecie, choć nie brak ich też w prawdziwym życiu. Ludzie, którzy nie umieją dyskutować.  To jakaś plaga. Chcą przekonać kogoś do swoich racji, udowodnić, że ich poglądy mają uzasadnienie, a jednocześnie obnażają braki w znajomości podstawowych zasad argumentacji, dziury w logice, albo dają się ponieść emocjom. Zaskakująco często są to ludzie wyedukowani, nierzadko wpływowi. […]

CZYTAJ DALEJ

Co za magia sprawia, że dojrzali ludzie zachowują się jak (rozwydrzone) nastolatki, kiedy tylko przekroczą próg domu rodziców na święta? Zaczyna się niewinnie. Mama narzeka na ilość rzeczy do zrobienia przed Wigilią, obarczając Was niewypowiedzianym poczuciem winy. Zupełnie jak 10 lat temu, kiedy wszyscy mieszkaliście razem i musieliście odgadywać jej potrzeby. Potem, już przy stole, razem […]

CZYTAJ DALEJ

Wiesz już, że od miłości można się uzależnić. Że wchodzenie ze związku w związek może stać się niszczącym nawykiem. Że zakochujemy się czasem z zupełnie niedorzecznych powodów, tracąc całą racjonalność, tracąc nad wszystkim kontrolę. I że najlepszą rzeczą, jaką możesz dla siebie wtedy zrobić, jest dać sobie czas na bycie solo.  Jakiś czas temu zostałam zapytana, co zrobić, […]

CZYTAJ DALEJ

Jest taki zgrabny, angielski neologizm: frenemy. Na polski luźno można przetłumaczyć to jako wrogaciel – połączenie wroga i przyjaciela. Wrogaciel może zachowywać wszelkie pozory przyjaźni, widywać się z Tobą tak często jak przyjaciel, za przyjaciół mogą brać też Was inni, ale kiedy jesteście razem, czujesz, że coś jest nie tak, jak być powinno. Że czegoś w tym […]

CZYTAJ DALEJ

Każda etykieta, jaką nakładamy na siebie lub innych, jest mieczem obosiecznym. Niesie ze sobą zarówno możliwości, jak i zagrożenia. Niesie też ciekawe informacje o nas samych. Wystarczy przyjrzeć się temu, jakie emocje w nas budzi. Dlaczego AKURAT TAKIE? Ile razy piszę czy wspominam o jakichkolwiek podziałach charakterów czy temperamentów, jak choćby na ekstra- czy introwertyków, zawsze znajdzie […]

CZYTAJ DALEJ

Elżbieta ma czterdzieści osiem lat. Do niedawna myślała, że kiedy jej dzieci skończą studia, wreszcie będzie miała czas dla męża, na podróże, że zaoszczędzi więcej na emeryturę. Póki co jej 26-letnia córka zaraz będzie musiała zacząć spłacać kredyt studencki, a nie przedłużyli jej umowy w pracy. Jakby tego było mało, właśnie rozstała się z chłopakiem, więc wróciła do […]

CZYTAJ DALEJ

- BLOG I AUTOR -

Psychologia, świadomy lifestyle, a na dokładkę podróże... To znajdziesz na moim blogu. Chcesz zrozumieć siebie lepiej, odnaleźć się wśród ludzi - nie mogłeś lepiej trafić! A ja mam na imię Joanna - jeśli chcesz poznać mnie lepiej, kliknij tutaj.

- TU JESTEM -

           

- ARCHIWUM -