Jesteś w środku sesji? Przychodzę z odsieczą, z najlepszymi, potwierdzonymi przez lata badań sposobami na to, jak się uczyć żeby zapamiętać na dłużej. Być może nie wszystkie uda Ci się wdrożyć jeszcze TEJ sesji, ale jeśli nie teraz, na pewno przydadzą się później. Skupiam się tu wyłącznie na konkretnych i wypróbowanych metodach, które mają sprawić, […]

CZYTAJ DALEJ

Zdarzyło Ci się kiedyś, że myślałeś o osobie z przeszłości, z którą nie kontaktowałeś się od dawna i nagle, zupełnie znienacka stawała Ci na drodze w obcym dla Was obojga mieście? Albo, że odkryłeś cudowny zakątek na Ziemi, miejsce do którego zapragnąłeś pojechać i nagle widzisz jego zdjęcie na wielkim banerze, potem dostajesz zlecenie, by napisać […]

CZYTAJ DALEJ

Czy jedna książka może zmienić Twoje życie? W to nie wierzę. Ale wierzę, że może podpalić lont, otworzyć szerzej oczy, stać się początkiem nowej drogi. Może być bodźcem, którego szukałeś od dawna, nawet o tym nie wiedząc. Może być brakującym puzzlem w Twojej układance, dzięki któremu nagle zobaczysz cały obraz jakiejś sprawy, relacji, jakiegoś aspektu […]

CZYTAJ DALEJ

Wtorlinki to nie-do-końca-cykliczny przegląd najciekawszych, dających do myślenia, zabawnych lub szokujących tekstów, zdjęć i filmików zebranych z różnych czeluści Internetu. W 72-im odcinku przeczytacie o rolach w związku, niszczeniu kobiecej siły przez głupie zdania, wypaleniu zawodowym, jak to było z tym ADHD, zmianie rysów twarzy masażem i mocny tekst o… a zresztą, sami zaraz zobaczycie. #FOOD FOR […]

CZYTAJ DALEJ

Nie ma chyba żadnego wytworu popkultury, wobec którego miałabym tak ambiwalentne uczucia, jak seriale. Kocham je za to, jak potrafią pochłonąć. I nienawidzę ich za to, jak potrafią pochłonąć, na tyle, że zapominam o świecie. Dlatego bardzo trudno jest mnie namówić na obejrzenie jakiejś nowej serii – od razu przeliczam to na ilość zaległości. Jest […]

CZYTAJ DALEJ

Wysoka wrażliwość wiąże się ze stanem ciągłego napięcia i pobudzenia, a w efekcie – zmęczenia. Zwłaszcza jeśli przyszło żyć Ci w mieście, pracować wśród ludzi, w hałasie i chaosie, albo jesteś młodym rodzicem.  Żeby sprostać codziennym wyzwaniom i przezwyciężyć swoje osłabienie pewnie sięgasz po kawę albo pracujesz po godzinach, nadrabiając to, z czym nie wyrobiłeś się w ciągu […]

CZYTAJ DALEJ

– Wpis we współpracy z Rabble.pl –  Czy wiesz, że w Polsce tylko 46% osób regularnie odkłada jakieś pieniądze, a ci, którym się to udaje, najczęściej mają odłożone nie więcej niż równowartość 1-3 pensji? Dlaczego tak się dzieje? Najczęściej jako przyczynę podajemy ‚zarobki za małe, żeby oszczędzić’. Ale jak się okazuje, mieszkańcy państw, w których […]

CZYTAJ DALEJ

Sytuacja nr 1 Pewien bloger, który zawsze pisał z sensem, ale popularność i akceptację zyskał dopiero tekstami pełnymi heheszków i prostych odniesień do seksualności, postanowił dla odmiany stworzyć tekst płynący z głębi serca. Widać, że aby dojść do przedstawionych w nim wniosków, musiał spędzić trochę czasu w swoim wnętrzu. I wszystko byłoby pięknie a tekst […]

CZYTAJ DALEJ

Pamiętacie mój tekst o tym jak nie pocieszać ludzi z problemem? Ostatnie wydarzenia w moim życiu natchnęły mnie do napisania kolejnego poradnika, tym razem o błędach jakie popełniamy przy przepraszaniu za rzeczy, które naprawdę schrzaniliśmy. Mam wrażenie, że większość ludzi zna podstawowe zasady kindersztuby, wie, kiedy należy powiedzieć dziękuję i przepraszam, ale niezbyt wielu wkłada w […]

CZYTAJ DALEJ

Przez ostatnie 2 miesiące dzielnie wypełnialiście ankietę, którą zamieściłam na blogu. A ja czytałam Wasze odpowiedzi i… ojej. Ale mi daliście materiału do myślenia. I powodów do zachwytu i wdzięczności. Nie wspominając już o skoku motywacji do pisania. Bo wiecie, blogowanie to taki dziwny układ – dajesz coś z siebie, po części dla własnej przyjemności, ale […]

CZYTAJ DALEJ

Powiedz mi coś o mnie. Opowiedz jaka jestem. Ktoś patrzący z boku mógłby powiedzieć „co za egocentryzm”. A ja w takich momentach wcale nie łaknę komplementów. Nie trzeba mi akceptacji, nie szukam potwierdzenia. Potrafię myśleć tylko o tym, że Twoja wiedza nie wzięła się znikąd. Że musiałeś patrzeć na mnie nawet w chwilach, kiedy nie byłam […]

CZYTAJ DALEJ

Kiedy słyszę jak ktoś mówi, że nie obchodzi go, co sądzą o nim inni i czy ludzie lubią go czy nie, włącza mi się alarm: oho, mamy tutaj fałszywego twardziela! Fałszywy twardziel to ktoś, kto w odpowiedzi na liczne lub mocne zranienia stworzył wokół siebie emocjonalną blokadę. Na zewnątrz wygląda to jak dystans, obojętność, niezależność, ale […]

CZYTAJ DALEJ

- BLOG I AUTOR -

Psychologia, świadomy lifestyle, a na dokładkę podróże... To znajdziesz na moim blogu. Chcesz zrozumieć siebie lepiej, odnaleźć się wśród ludzi - nie mogłeś lepiej trafić! A ja mam na imię Joanna - jeśli chcesz poznać mnie lepiej, kliknij tutaj.

- TU JESTEM -

           

- ARCHIWUM -